定期的に休憩やストレッチを促してくれるアプリ
時間になると任意のメッセージと選択した画像で画面を覆い隠して、定期的に休憩やストレッチを促してくれるアプリ
休憩の頻度や休憩時間は好みに設定でき、メニューバーには次の休憩までの時間がカウントダウン形式で表示されます。毎日、毎週、毎月の休憩時間の統計も参照できます。
アプリ毎の使用時間もわかります。
長時間Macで作業をし続けると、眼精疲労や腰痛などの原因となる可能性があるため、こうしたアプリを使って定期的に休憩するように心がけましょう。
【変更点】
- デスクエクササイズでは、数歩離れた場所からでも追える大きなアニメーションガイドが表示されるようになりました。
- 設定のプレビュー機能がより直感的に：カードにカーソルを合わせると、各オプションがどのように機能するかを正確に確認できます。
- AirPodsが頭の傾きを検知する仕組みを紹介する、新しい「姿勢コーチ」のデモが追加されました。
- 次に改善すべき点を判断するのに役立つ匿名の利用統計データ。これらは
「設定」＞「一般」でオフにできます。
- 「ログイン時にBreatherを開く」は、[設定] > [一般]で有効にするまでオフになっています。
- 動作がよりスムーズになり、いくつかの不具合が修正されました。
